分手,并不存在时分“点”

你想阔别,为什么不直接跟他说?”堤防的风冷得紧,我束缚领口等着。

“我不知道该怎么开口。下周就是他的生日,我想至少等帮他过完生日再说……。再怎么说,他都已经陪了我2年多,如果在这个时候提分手,会不会太残忍了一点?”Cherie 把剩下的啤酒喝完,一阵风将放在椅子上的铝罐吹走,她一脸歉疚像是在说并不是她的错。

慢一点说,他会对比好过吗?分手,有没有能让对方不难过的法子?

就像被甩的人想抚平心酸相似,提分手的人常常也巴望能僻静结尾,希望辨别后照旧朋友。不过,你们都曾经在这段关联里加入那么多,你们曾经在许多个亏弱的黑夜互相依偎取暖,你们曾经对相互如此紧要……面临重要的落空,心理的反应其实便是一种“重视这段关系”的表现,又“为何”要盼望这份离开不要带来太多伤悲?

分手,并不存在时分“点”

“她要离开,我并不怪她;可是我不懂,为什么她可以这么淡定地走?她好得很快、伤心很短,让我不得不怀疑:是不是打从一开始,她就没有真正在乎过我?”

原本许多人都误会了,匪本来不是一个时间点,而是一个过程。之因此“好像不难过”,是起因在建议分手曾经就曾经难过好长一段时间了;之所以不妨“无缝接轨找到下一个对象”,是因为在挣扎与犹疑的历程中,已经有了另一个停泊的场地。

他看起来比较好过,并不代表他不曾爱过,只是因为你的悲伤在预期除外,而他的失落已在存心之中。学者Lindermann 与Parkes 指出,“预期中的悲伤”(比如领略本身或恩人即将死亡),比起“突然得知”的人符合更佳,他们有更多的时间去处分、因应这些悲痛。

既然分手并非霎时爆发,那么从爱变成不爱,重心原形发生了什么事?