自然流产有原因,孕妈妈一定要知道!

这十月怀胎,可并不是一帆风顺,在这280天里,准妈妈会经历孕吐、倦怠、失眠、性情和饮食习惯的大大变化,还可能会出现一些妊娠期特有的疾病,如常见的妊高症、妊娠期糖尿病、心脏病等。而还有一些妈妈并没有盼来一朝分娩,由于妊娠过程中各种原因,导致宝宝自然流产,这给准妈妈带来的伤害,无论是生理上还是心理上的都是十分巨大的。

自然流产是一种常见的现象,占全部妊娠的10%-15%。所谓自然流产是指怀孕不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者。通常发生怀孕3个月之内,称为早期自然流产。3个月以后发生的为晚期自然流产

常见流产原因

1.胚胎染色体异常

造成胎儿染色体异常的常见原因有:一是环境中有致畸因素,包括放射线、病毒、药物等因素作用于精子、卵子或受精卵,导致胎儿染色体异常;另一原因是胎儿父母一方或双方染色体异常,为染色体异常携带者,虽然从表面看无异常,但他们孕育的胚胎基本为染色体异常儿,导致胚胎发育障碍,造成流产

2.母体因素

母体因素包括:内分泌异常,如黄体功能不全、多囊卵巢综合征、糖尿病、甲低、肥胖等;免疫异常;子宫器官异常;感染;不良生活习惯,如吸烟、酗酒、嗜咖啡等。

孕妇子宫器官异常:子宫肌瘤、子宫纵隔、子宫腔粘连、子宫颈内口松弛、子宫器官有炎症,这些均与自然流产有关。患有子宫肌瘤的女性自然流产的概率要比正常人高出3倍。因为子宫肌瘤会压迫子宫局部组织,使子宫腔变形,子宫内膜表面发生溃疡,不利于胚胎发育而导致流产。子宫颈内口松弛容易导致怀孕中期(5个月左右)发生流产。因为随着胎儿逐渐长大,羊水逐渐增多,宫腔内压力不断增高,宫颈口突出而引起胎膜破裂。子宫腔粘连的女性大部分都有多次人工流产经历,导致子宫内膜受损严重而发生粘连,使宫腔缩小、变形,子宫内膜硬化而影响胚胎发育。孕妇怀孕前或者怀孕期间感染了病毒、细菌、寄生虫或者霉菌,或者输卵管、子宫内膜发炎等,也容易导致流产

孕妇内分泌异常:很多流产的发生都与孕妇的内分泌失调有关,比如雄性激素偏高、泌乳素偏高,会导致不孕和流产;黄体功能不足,使子宫内膜分泌不良也会导致流产。另外,甲状腺疾病、糖尿病也是引发流产的可能原因。

3.环境因素

如过多接触苯、甲醛、铅、离子辐射等。

4.免疫机能异常

很多原来被认为是“不明原因的流产”,现在发现与免疫因素密切相关而且可能是导致反复流产的重要原因。怀孕后,受精卵必须在子宫内生长,从免疫角度讲相当于同种移植,形象一点比喻,就是子宫内有某种抗体能够起到“封闭”作用,把胚胎好好地保护起来。如果缺乏这种抗体,子宫就会以为胚胎是个“坏东西”,于是动用免疫系统对胚胎展开“攻击”,把胚胎当成异物排出体外。目前为止,妇产科医生认为此类流产的原因难以找到客观证据,治疗方法不能统一,治疗效果各家报道不一,是比较棘手的问题,也是保胎反复失败的原因之一。

5.精子质量异常

男性长期在高温、辐射环境下,或酗酒、吸烟等,可以改变精子质量,致受精卵异常,导致流产

6.怀孕孕妇患全身性疾病

孕妇患流感、伤寒、肺炎等急性传染病时,细菌毒素或病毒通过胎盘进入胎儿体内,可使胎儿中毒死亡。高热可促进子宫收缩而引起流产孕妇患有重度贫血、心力衰竭、慢性肾炎和高血压等慢性病时,可因胎盘梗塞及子宫内缺氧而使胎儿受影响,而致流产孕妇营养不良,特别是维生素缺乏,以及汞、铅、酒精中毒均可引起流产

遭遇流产怎么办?

1.先兆流产

应注意休息,禁忌性生活,阴道检查操作应轻柔。对黄体功能不足的孕妈可以补充黄体酮,具有保胎效果。其次,维生素E及小剂量甲状腺素(适用于甲状腺功能低下的妈咪)也可应用。此外,对先兆流产的妈咪的心理治疗也很重要,要使其情绪安定,增强信心。经治疗,症状不见缓解或反而加重者,提示可能有胚胎发育异常,进行B型超声检查及β-HCG测定,决定胚胎状况,给以相应处理,包括终止妊娠

2.难免流产

一旦确诊,应尽早使胚胎及胎盘组织完全排出。早期流产应及时行负压吸宫术,对妊娠产物进行认真检查,并送病理检查。晚期流产,因子宫较大,吸宫或刮宫有困难者,可用缩宫素10单位加于1%葡萄糖液500ml内静脉滴注,促使子宫收缩。当胎儿及胎盘排出后需检查是否完全,必要时刮宫以清除宫腔内残留的妊娠产物。

3.不全流产

一经确诊,应及时行刮宫术或钳刮术,以清除宫腔内残留组织。流血多有休克者应同时输血输液,并给予抗生素预防感染。

4.习惯性流产

有习惯性流产史的女性,应在怀孕前进行必要检查,包括卵巢功能检查、夫妇双方染色体检查与血型鉴定及其丈夫的精液检查,女方尚需进行生殖道的详细检查,以确定子宫有无畸形与病变以及检查有无宫颈口松弛等。查出原因,若能纠正,应于怀孕前治疗。

早期流产的日常预防方法

(1)不要做过重的体力劳动,妊娠3个月内不抬重物,不攀高,不远游,避免疲劳;

(2)保持心情舒畅,避免各种精神刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,调和情志;

(3)防止外伤,避免跌倒和腹部受到外力的撞击、挤压;

(4)妊娠早期避免性生活;

(5)防寒保暖,预防感冒;

(6)禁用妊娠禁忌药物;

(7)加强营养,食物要易消化,忌辛辣助热之品;注意饮食卫生,防止肠道感染,以免因腹泻引起流产

哪些动作不能做

01 踮脚尖

这对于大肚子的孕妇来说,是颇为危险的动作,万一不小心可能会摔倒或是被掉落的物品砸到。

❤建议

拿高处的物品最好是请旁人帮忙,如果真的一时找不到人,就要使用非常稳固的椅子或脚踏板来协助拿物品,如果是经常需要使用的东西,最好改收纳在方便拿取的地方,就能避免做垫脚尖的动作。

02 爬高

因为孕妇身体协调反应比较差,爬高最大的危险就是怕不小心踩空而摔倒,而且爬上爬下也可能碰撞到肚子,使自己及胎儿受伤,所以一定要特别注意。

❤建议

怀孕期间打扫工作要做一些调整,需要爬高的事就麻烦家人处理。

03 跷二郎腿

这样除了会影响下肢的血液循环,也会影响身体坐姿,对于本来就容易下肢水肿及易腰酸背痛的孕妇来说,影响就会更加严重。

❤建议

可以在座椅上加上靠垫,让后背更有支撑感,可减少腰酸背痛的困扰;另外,随时提醒自己双脚平放,尽量不要翘腿,以保持端正的身体坐姿以避免影响下肢循环。

04 提重物 抱小孩

突然太用力提重物或是抱小孩施力不当,有可能会使腹部过度用力,增加流产或提早生产的可能性;此外,提重物或抱小孩时,孕妇身体必须后仰出力以维持平衡,因为姿势不当也可能让腰酸背痛的问题更严重。

❤建议

孕妇做事应该量力而为,原则上,提重物或站着抱小孩的动作都最好避免。

05 久坐 久站

因为子宫增大,孕妇的下肢循环会变得比较差,特别是有些妈妈因为工作关系,需要久坐或久站,此时就容易产生静脉曲张或下肢水肿的问题。

❤建议

久坐的孕妇尽量每隔30~60分钟就起来走一走或倒杯开水,也能适时做一些腿部伸展动作;需要久站的孕妇可以使用托腹带及孕妇专用的弹性袜子,来改善腰酸背痛与静脉曲张的问题。

06 没有握紧手扶电梯扶手

搭乘公交、逛百货公司或是到大医院产检时,都会搭乘手扶电梯,有些孕妇可能没有握紧扶手,如果此时不小心被旁人碰撞,就可能会发生重心不稳的危险。

❤建议

公交车站上下班时人潮特别拥挤,而且手扶电梯的速度也较快,孕妇搭乘时一定要紧握扶手,不要在手扶梯上一边找东西或说移动电话。如果手上提很多物品或是牵着小朋友,必要时就改搭升降电梯。

07 突然弯腰

孕妇腰部负担大,如果突然弯腰捡东西,一不注意可能会拉伤背部肌肉,造成下背痛,而且这样也会压迫到肚子。另外,突然弯腰捡东西又马上抬头站立,可能会出现短暂头晕的现象。

❤建议

孕妇要捡东西时,应该先蹲下身体,把东西捡起来,然后再慢慢站起来,最好旁边还有固定的家具或墙面可以扶着。另外,孕妇穿鞋时还是需要弯腰,可在鞋柜旁边准备椅子。

08 跑跑跳跳横冲直撞

有些怀孕过程很顺利的妈妈会觉得自己即使是挺着肚子照样身手灵活,所以,依然像未怀孕前一样习惯跑跑跳跳。

❤建议

怀孕6个月之前,因为肚子负担还不是很大,尤其是年轻的妈妈体力会比较好或是一些急性子的妈妈,经常会忘了自己是个孕妇,不过,跑跑跳跳、横冲直撞还是有危险性,所以,提醒妈妈要放慢脚步啰!

09 高难度健身操和瑜伽

虽然孕妇可以进行体操或是瑜伽运动,不过,对于高难度的动作还是要特别谨慎,例如单脚站立、下腰、倒立、跳跃等等,如果不小心摔倒那就太危险了。

❤建议

只做稳定性高的动作,而且运动时动作可放慢,目的是伸展及活动身体,并不需要要求每个动作都要到位或是过于勉强,如果有专业老师在旁辅助也会更加安全。

10 蹲或跪着做家务

有些孕妇仍习惯蹲或跪着擦地板或洗衣服,如果突然站起来时(例如听到电话铃响),要注意可能会发生头晕、眼前发黑的情况,可能因此而摔倒。

❤建议

妈妈可以改用一些比较好操作的工具站着擦地板。另外,如果突然站起来,出现晕眩、眼前一片黑的情况,此时,要赶紧抓住身旁的人或是坐下来休息。切记改变姿势时,不要太突然、动作太快以免发生危险。